產后慢慢來!產后同房別捉急

  女性生娃后就有了一個新的角色:孩子他媽。初為人母,很多女性朋友忙著喂奶哄孩子,但也不能忘記自己的另一個身份:老婆。產后夫妻同房可以增強夫妻感情,但千萬不能心急,多給一些時間讓媽媽做好身心準備。下面一起聊聊產后同房的私密話題吧。

  一、產后媽媽的同房準備工作

  生完孩子后,不少夫妻就急于同房。這里提醒媽媽,必須做好準備工作。

  1.身體恢復

  剛剛完成生娃,媽媽的身體尚未完全恢復:身材依舊臃腫、皮膚上有著妊娠紋、私處不夠緊致。這些身體上的問題都需要時間進行恢復,媽媽重回美麗容顏后才更有信心和老公親密。

  2.精力恢復

  生娃會消耗很多精力,媽媽需要坐月子讓自己充分休息,恢復精力。還有,寶寶出世后,媽媽要學習怎樣喂奶換尿布,這又會分散很多精力。

  如果夫妻急于同房,媽媽往往無法體會性愛的歡樂,還會讓身體更加疲憊。這樣的體驗會讓媽媽對同房感到恐懼,還有可能引起性冷淡。

  3.心理準備

  媽媽對生孩子時劇烈疼痛有著深刻的記憶,可能會擔心同房引起傷口感染,有點小排斥,這需要時間進行心理恢復。

  有的媽媽對孩子很上心,全身心投入,要做一個好媽媽,但忘記了自己還要做一個好老婆,因此媽媽需要時間調整自己的角色定位。

  二、產后同房的時機選擇

  產后同房不是越快越好,要根據媽媽的恢復情況做決定。掌握產后同房的時機就很重要,下面就解析下產后同房錯誤和正確的時機。

  1.錯誤時機:惡露干凈就同房

  媽媽生孩子時,生殖器會受到一定損傷,產后還需要排出惡露,通常產后1個半月內不可同房。不少媽媽在惡露排干凈后就過性生活,這對身體康復很不好。這個時候的媽媽,體內激素沒有恢復到正常水平,陰道沒有彈性很干澀,同房很容易造成陰道撕裂,甚至大出血。

  2.正確時機:三個月后才同房

  分娩后三個月,無論是順產還是剖腹產,媽媽身體得到恢復,性欲也回升到正常水平了,這時同房比較合適。

  三、產后同房的注意事項

  產后夫妻享受快樂的性生活可不能急躁,否則會損傷媽媽的身體,這些注意事項請謹記:

  1.房事適度

  這時媽媽陰道粘膜脆弱沒有彈性且很薄,如果同房時間較長,會讓媽媽感覺不適。

  2.避免陰道損傷

  產后同房很容易造成陰道活動性出血,媽媽會感覺疼痛,這就要去醫院就診,防止出血過多發生意外。

  3.注意避孕

  媽媽剛生完孩子不適合馬上再次懷孕,所以避孕工作不可少。

  4.房事動作要輕柔

  生完孩子后,媽媽的陰道沒有足夠體液進行潤滑,老公動作要輕柔,不可力度過大造成媽媽身體損傷。

  5.防止細菌感染

  在同房前,夫妻雙方都要洗澡,防止性交時有病菌入侵造成感染。

  產后享受美好性生活要慢慢來,讓媽媽身心都恢復到正常狀態下才可進行,不能操之過急,看完以上內容相信大家都知道如何做了。

還有疑問嗎?請留下您的問題,15分鐘內回答您!

熊猫麻将有挂吗